Malin Berghagens oväntade stund vid havet – berättar om känslorna efteråt

Malin Berghagen, 60, har genom åren hunnit visa upp många olika sidor av sig själv. Hon har arbetat som skådespelare och författare, men också byggt en karriär som föreläsare och hälsoprofil. På senare tid har dessutom yogan fått en allt större plats i hennes liv. Många minns fortfarande Malin från den populära tv-serien Rederiet. I dag är hennes vardag däremot betydligt mindre förknippad med tv-kameror. I stället har skrivandet och träningen blivit två tydliga delar av hennes arbete.

Hösten 2025 kom boken Den tredje våren, samtidigt som hon fortsatt vara verksam som yogainstruktör. Nu har Malin själv öppnat dörren till en betydligt mer personlig upplevelse. Retreatet i Bohuslän blev något alldeles extra Under tisdagen delade 60-åringen med sig av glimtar från ett yogaretreat i Bohuslän. Det som började som en vistelse med fokus på yoga och återhämtning verkar ha utvecklats till en stark känslomässig upplevelse.

Särskilt en stund tillsammans med de andra kvinnorna på kursen gjorde stort intryck på henne.

Vid havet infann sig en känsla av frihet och ny energi. Malin beskriver själv hur lyckan tog över och hur hon spontant bestämde sig för att gå ut i vattnet.

”Vi fick en vacker stund vid havet och jag kände mig så lycklig och fylld av energi. Jag slängde av mig kläderna och vadade ut i havet och flera av de andra kvinnorna på kursen gjorde likadant”, skriver hon.

Ögonblicket tycks ha blivit betydligt mer än bara ett dopp. För Malin handlade det om gemenskap, energi och en känsla som följde med även efter att stunden vid vattnet var över.

Beskriver scenen som en tavla

Solnedgången över Bohuslän och kvinnorna ute i havet blev en bild som stannade kvar hos henne. När Malin senare satte ord på det hon varit med om valde hon att jämföra scenen med konst.

”Vi var som en oändligt vacker Zorn tavla i solnedgången i Bohuslän. Nu sitter jag här med min finna ’syster’ Millis och ja… vad mer är möjligt älskade universum?!”, fortsätter hon.

Orden visar hur starkt retreatet påverkat henne. Efter upplevelsen vid havet satt Malin tillsammans med Millis och blickade framåt med en känsla av både tacksamhet och förväntan. För 60-åringen, vars liv de senaste åren allt mer har kretsat kring skrivande, hälsa och yoga, blev dagarna i Bohuslän ännu ett tillfälle att stanna upp. Och den spontana stunden i havet verkar ha gett henne precis den energikick hon längtade efter.

Videos from internet