En invånare i en brittisk stad vägde en gång över 130 kilo och trodde inte att hon någonsin skulle kunna förändra sitt liv. Men allt förändrades när hon bestämde sig för att sluta med bara en dryck.
Idag strålar den 50-åriga kvinnan av lycka, mår bra och delar med sig av sin historia för att inspirera andra.
För flera år sedan gick hon till läkaren på grund av kvinnliga problem. Det verkade vara en rutinundersökning, men det slutade i katastrof: hon drabbades av septisk chock. Kvinnan befann sig på gränsen mellan liv och död, genomgick tre allvarliga operationer och tillbringade många månader med att återhämta sig.
« Jag var rädd att jag inte skulle vakna upp. Min kropp gav bara upp. Jag hade feber, kände mig svag, illamående… Jag trodde att jag inte skulle klara mig », minns hon.
När hennes hälsa äntligen började förbättras stod kvinnan inför ett nytt problem – okontrollerbar aptit. Inom ett år hade hennes vikt ökat till 136 kilo.
”Varje kväll hade jag samma ritual – en flaska vin och ett par påsar chips. Det var så jag lindrade stressen, utan att märka hur jag blev större och större”, säger hon.
Vändpunkten kom på nyårsfesten 2021. Omgiven av sina smala vänner kände hon sig som en främling. Det var då hon insåg att om hon inte förändrade något skulle hon aldrig bli lycklig.
I februari 2022 informerade läkarna henne om att hon behövde gå ner i vikt för att kunna genomgå en operation för att ta bort en bråck. Kvinnan kunde ha valt den enkla vägen – gastric bypass-operation – men hon bestämde sig för något annat.
”Jag sa till mig själv: Jag ska göra det själv. Ingen operation, inga piller”, minns hon.
Hon ändrade sin livsstil helt: hon började laga enkla måltider, gick med i ett gym och började gå på vattengympa. Det viktigaste beslutet var att sluta dricka alkohol för gott.
”Jag brukade dricka ett glas vin varje kväll, men nu njuter jag av en kopp örtte”, skrattar hon.
På två år gick hon ner i vikt från 136 till 72 kilo. Idag är hon övertygad om att hon inte bara har återfått sin figur utan också sin inre styrka.
”Jag känner mig äntligen som mig själv. Förut gömde jag mig bakom mat och flaskor, men nu lever jag bara”, erkänner kvinnan.
Detta material är endast avsett för informationsändamål och är inte en medicinsk rekommendation. Om du kämpar med övervikt, konsultera en specialist.
