L’explication de ce qu’est la dépression par Carrey?
L’acteur légendaire J. Carrey a expliqué ce qu’est vraiment la dépression, ce qui était la meilleure chose que j’ai jamais entendue de ma vie. Les pensées puissantes qu’il partageait laissèrent absolument tout le monde sans voix. La star de 55 ans souffrait depuis longtemps de dépression dont il a récemment parlé dans Elephant Journal.
L’acteur a d’abord gagné en renommée et en popularité dans les années 1990, mais personne n’était réellement conscient des difficultés auxquelles l’homme a dû faire face. Lorsque Carrey a 12 ans, son père, qui travaille comme comptable, perd son emploi. À l’âge de 16 ans, Jim quitte l’école afin de garder sa famille. À 20 ans, il souffrait de dépression et essayait de trouver une issue.
« Le désespoir est un élément indissociable pour apprendre ou créer quelque chose de nouveau. »
Carrey
« Actuellement, je n’ai pas de dépression. La dépression n’existe pas pour moi. Maintenant qu’il pleut, je n’ai plus peur de me noyer. Il pleut et ça va bientôt s’arrêter. »
« Tout cela – le désir d’être important, d’occuper un poste élevé, signifie beaucoup. En fait, notre recherche d’exclusivité ne cause que douleur et souffrance pour les trois raisons suivantes.
Tout d’abord et pour la plupart, cela crée un fossé entre vous et d’autres personnes qui jugent votre caractère unique et exclusif. Deuxièmement, cela vous rend confus, car vous êtes convaincu que les circonstances ne doivent pas changer.
Troisièmement, cette recherche éternelle de nous-mêmes prend la paix de votre esprit et vous fait sentir que quelque chose vous manque définitivement.
La seule solution est d’arrêter de faire semblant et de commencer à être soi-même. »
La dépression est notre corps qui nous crie d’arrêter de faire semblant. Il est simplement fatigué de jouer un autre personnage. On devrait enlever nos masques et être nous-mêmes.
« La dépression est un signe, que nous avons besoin d’un repos durable pour jouer un personnage que nous prétendons être. Je n’ai plus de dépression. Je ressens bonheur, tristesse, reconnaissance, mais pas de dépression.
Tout le monde devrait enlever son masque.»
Tu es d’accord avec l’acteur ?
